Samstag, 16. November 10:00 - 13:30 Uhr in Lübeck, Steinrader Weg 11

Wir sind vielen Anforderungen ausgesetzt, sodass wir uns oft kaum noch spüren. In diesem Kurs werden wir auf eine ganzheitliche Entdeckungsreise gehen. Unser Reiseziel ist, in Berührung mit uns selbst zu kommen, mit begleitenden Atem-, Stimm- und Bewegungsübungen. Mal laut – mit Ton, Text und Tanz. Mal lauschend, bewusst wahrnehmend– den eigenen Atem, die eigene Bewegung, die eigene Stimme erfahrend.

Bitte rutschfeste! Socken oder Schläppchen, bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen.

Kursleitung: Kerstin Liesching, Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin nach Schlaffhorst-Andersen, Feldenkraispädagogin, Focusingberaterin

Kosten: 25 €

Anmeldung bis 11.11.2019